Nutzt die Inhalation mit einem Vernebler?
Das Inhalieren von Wasserdampf wird seit Langem zur Behandlung von Erkältungen eingesetzt. Man geht davon aus, dass Wärme festsitzenden Schleim lösen und Erkältungsviren möglicherweise schädigen könnte. Eine systematische Übersichtsarbeit untersuchte daher, ob befeuchtete Luft tatsächlich Symptome lindert, die Viruslast reduziert oder die Nasenatmung verbessert.
Fazit: Nach aktuellem Stand gibt es weder überzeugende Belege für einen Nutzen noch für einen Schaden durch das Inhalieren von warmem Wasserdampf bei Erkältungen.
Mit anderen Worten: es bringt Nichts
Was ist Cochrane?
Cochrane ist ein unabhängiges, internationales Forschungsnetzwerk, das medizinische Studien systematisch auswertet. Cochrane-Reviews gelten als besonders verlässlich und bilden eine wichtige Grundlage für evidenzbasierte medizinische Entscheidungen.
Quelle:
Singh M, Singh M. Heated, humidified air for the common cold. Cochrane Database of Systematic Reviews 2017, Issue 8. Art. No.: CD001728. DOI: 10.1002/14651858.CD001728.pub6.